室内田径美国大学助你晋级人生最辉煌的赛道

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说起田径，谁会最先出现在你的脑海中呢？

是统治百米赛场，创造人类速度极限的“牙买加闪电”博尔特？

还是屡次打破纪录，让中国短跑站上世界之巅的“亚洲飞人”苏炳添？

其实，田径（Track & Field）是径赛（Track）、田赛（Field）和全能比赛的统称。田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。

这是人们非常熟悉的一项运动，早在上古时代，人们与大自然和野兽们的斗争中，就在不断重复着跑、跳、投掷等动作，时至今日，它早已成为了世界上最为普及的体育运动之一。在今天的奥运会中，田径项目总计可以产生46枚金牌，是金牌数最多的奥运大项。有着如此的影响力，它的运动人口基数也是巨大的，有超过40个国家都在上届的奥运会中获得了田径项目的奖牌。

在NCAA中，田径（Track & Field）分为室内（Indoor）和室外（Outdoor）两大类，其中，室内田径比赛在每年的冬季举行，而室外田径则在每年的春季举行。今天，让我们首先来了解一下室内田径。

项目简介

与成人田径比赛中的计分形式类似，美国大学校际间的田径比赛也是在个人比赛的基础上，由不同项目的选手得分相加形成团队的总分。男子与女子比赛的项目相同，田赛上，包括跳高、撑杆跳、跳远、三级跳、铅球、链球和七项全能。径赛上，有60m、200m、400m、800m、1英里跑、3000m、5000m、60m跨栏、1600m接力和混合距离接力（4名选手依次进行1200m、400m、800m、1600m跑）。

NCAA室内田径赛场地

近年赛况

在近几年的NCAA男子室内田径赛场上， University of Oregon 十分活跃，连续获得了2014-2016三年的全国总冠军，而今年的桂冠则被 University of Florida 摘走，这也是他们校史上的第四座男子室内田径全国总冠军奖杯。

2015 NCAA全国冠军赛

2016 NCAA全国冠军赛

女子方面， University of Oregon 也是一支劲旅，她们获得了2010年以来9个全国总冠军中的7个，而她们丢掉的两个冠军奖杯，正是被2015年的 University of Arkansas 和2018年的 University of Georgia 夺走的。

2018 University of Georgia 室内田径女子全国冠军奖杯

田径给予人的影响

田径对人的影响绝不仅限在身体层面，练习田径更可以强大你的内心。最典型的例子就是前 Norfolk State University 田径项目学生运动员，April Holmes。

April Holmes

她在刚毕业不久就因为一次意外事故终生失去了左腿，这放在任何人身上都是一次十分重大的打击，可是Holmes不仅坚持了下来，还创造了属于她自己的精彩
生活。

Norfolk State University 校园

“如果我没有在学生运动员时期学会如何去坚持，如果我没有从事过田径这项运动，我是无法走到今天的。”在9个月的康复治疗后，她重新站了起来，并学着用自己的经历去激励其他也遭遇生活重大打击和转折的人。她对后辈的卓越贡献也让她赢得了2015年NCAA的激励奖。现在的她还是一名经历过4届奥运会的残疾人运动员，在参加最近的里约残奥会时，她已经42岁了。

或许，这就是田径的力量吧。

那么学生运动员经历除了能赋予你坚韧强大的内心，还有什么其他的作用呢？

享受美国大学绝佳体系

成为学生运动员，体验体育 教育的一流高校培养模式，不仅有机会争取到丰厚的奖学金（在NCAA中，田径项目和越野跑项目的奖学金名额是共享的，总计超过2亿美金），更能享受职业化的体育设施与体系。除此之外，社交圈、学习资源等福利更可以对你未来的生活产生深远的影响。想象一下，里约奥运会上，美国田径队总计获得了13金10银9铜，这支队伍中，男女加在一起有124人过去或者现在是学生运动员的身份，所以未来的世界级明星很可能就是你曾经的队友。

University of Oregon 室外田径场

University of Florida 力量训练房

University of Arkansas 室内田径场

University of Arkansas 室内训练场

University of Arkansas 田径项目奖杯陈列室

通向职场的捷径

学生运动员的经历是宝贵的，很多曾经的学生运动员们都在职场上找到了属于自己的领域，他们在这段经历中历练出来的坚韧、自律等品质也让他们在求职时得到了许多公司的青睐。

拓展阅读：华尔街大佬的最爱，美国学生运动员

Jeff Woods，前 University of Rhode Island 田径项目学生运动员，现Full Circle Consulting Systems公司的首席顾问和设计专家。关于如何快速适应职场，他给出了自己的5条建议：

1. 建立相互信任：“我尝试去和我的伴侣、孩子和员工们建立起相互的信任，因为我相信这是所有社交关系的基础。作为学生运动员，教练总是相信你能够兼顾好学习和训练两方面，而你也要相信教练，在每一个环节全力以赴。职场中亦是如此。” 

2. 保持谦逊 ：“作为学生运动员，你是人们眼中的焦点。但在工作中，你必须让自己变得更加无私，为整个团队去考虑更多的东西。”

3. 学会考虑他人的感受：“我的教练告诉我要学会为他人着想，如果你善待自己的队友，他们也会善待你。永远对别人抱有一颗仁爱之心是非常重要的。”

University of Rhode Island 室内田径场

4. 打破舒适区：“学生运动员的经历让我在各方面都提升了很多。大学时，如果我在学习上遇到了问题，我会主动向教授提问。如果我在训练时出现了问题，我会和教练沟通，然后以更加严格的方式对待自己，因为我知道只有这样才能取得好成绩。学生运动员要学会拥抱疼痛和挫折，只有这样你才能跳出自己的舒适区，得到成长。”

5. 保持纪律性：“自律会为你创造机会。如果不是学生运动员经历提升了我在各方面的自律程度，我可能不会取得之后的MBA甚至博士的学历，也不会到现在还通过控制饮食和跑步来保持自己的身材。”

拓展阅读：500强企业最抢手的职场精英——美国学生运动员

University of Rhode Island 室内田径学生运动员

其实，像Jeff一样的故事还有很多，他们都是通过自己的不断努力，争取到
在美国大学体验学习 教育模式的机会，开拓视野的同时，也为自己的将来铺好了道路。WEsport希望能够帮助更多拥有田径特长的同学体验美国绝佳的体育氛围，并在提升运动水平的同时兼顾自己的专业学习，让自己的人生迈向更高的阶梯。

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本文图片与数据来源于谷歌、NCAA官网等

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